KULINARNE

OMLET Z WARZYWAMI – PROSTY PRZEPIS

Bardzo prosty przepis na omlet z warzywami: 3 cukinie, 1 ziemniak (ziemniak i cukinia drobno starte), 3 jajka. Calosc wymieszana i przyprawiona do smaku. Na patelnie. I po kilku minutach (lub raczej kilkunastu zaleznie od temperatury) mamy juz gotowy bardzo smaczny omlet.

Oto kilka postow, w ktorych poruszam  temat alergii pokarmowych (alergii na gluten, kazeine i laktoze):

Objawy nietolerancji na gluten

Skad bierze sie alegria pokarmowa?

Jak odroznic alergie od nietolerancji pokarmowej?

 

Zapisz się na newsletter i pobierz darmowy ebook EBOOK DESERY I ŚNIADANIA BEZGLUTENOWO – BEZMLECZNE

O AUTORZE

Przez lata zmagałam się z chronicznymi problemami z gardłem, do momentu, kiedy odstawiłam produkty mleczne.

Dzisiaj, uważam, że można mieć zrównoważoną dietę – eliminując z niej produkty mleczne i mączne.

A dieta bezglutenowa – bezmleczna jest najlepszą dietą odchudzającą.

Wszystko jest kwestią wyrobienia w sobie dobrych nawyków….

Przez lata wierzyłam, że jestem totalnym beztalenciem sportowym, aż zaczęłam się ruszać.

Wierzę w uzdrowicielską moc glinki zielonej.

Jestem niepoprawną miłośniczką zielonych smoothie.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.