ZDROWIE

Oczyszczanie organizmu z toksyn

Sharing is caring!

 

oczyszczanie organizmu z toksyn , odtruwanie organizmu

Oczyszczanie organizmu. Dlaczego dobrze jest zrobić sobie małą kurację oczyszczającą?

Nasz współczesny styl życia z całym dobrodziejstwem inwentarza (spożywanie przetworzonej żywności ze szczodrym dodatkiem konserwantów, stołowanie się w fast foodach, przejadanie się, ślęczenie godzinami przed ekranem telewizora lub komputera, stres, chętne sięganie po produkty chemiczne przy każdej okazji: środki czyszczące, środki ochrony roślin itp itd)… To wszystko sprzyja przenikaniu i  gromadzeniu się zanieczyszczeń w naszym organizmie.

Oczywiście każdy organizm ma okresloną zdolność do samoregeneracji i eliminacji zanieczyszczeń. Te procesy są zresztą niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania każdej istoty żywej. Jednak wspólczesny sposób życia niesie ze sobą taką masę toksyn, że w wielu przypadkach ten naturalny mechanizm zostaje zakłócony.

To z kolei prowadzi do osłabienia organizmu, a w konsekwencji do choroby. Tutaj właśnie kuracja odtruwająca może bardzo skutecznie wspomóc naturalną zdolność samoregeneracji organizmu. Jej celem jest dogłębne oczyszczenie organizmu i przywrócenie mu utraconej witalności i siły.

Nasze środowisko jest zanieczyszczone, nasz organizm również.

Jak już wspomnieliśmy nasz organizm narażony jest na działanie różnorodnych zanieczyszczeń z pochodzących z najróżniejszych źródeł.

Z jednej strony mamy toksyny bezpośrednio produkowane przez nasz organizm, np w jelitach, gdy proces trawienia ulega zakłóceniu (nie przebiega prawidłowo). Możemy tu zaliczyć martwe komórki, substancje toksyczne produkowane przez same komórki takie jak mocznik, kwas moczowy lub wydzielane przez niektóre drobnoustroje (rezydujące w organizmie). 

Z drugiej strony mamy  produkty toksyczne pochodzące z zewnątrz. Ich źródłem są chemia spożywcza, chemia rolnicza, lekarstwa, zanieczyszczenia powietrza i wody. Nadmiar tych substancji toksycznych i/lub ich nieprawidłowa eliminacja prowadzą do ogólnego osłabienia organizmu i choroby. W naturopatii taka kumulacja zanieczyszczeń w organizmie żywym okreslana jest mianem toksemii. Kuracje odtruwajace (czy to  jednorazowe lub trwajace dłużej w czasie) mogą pomóc przywrócić zdrowie.

Oczyszczanie organizmu. Jak odtruć nasz organizm?

Istnieją dwa kierunki działania: ograniczenie dopływu nowych zanieczyszczeń do organizmu i usunięcie zanieczyszczeń już tam obecnych.

Celem ograniczenia napływu nowych zanieczyszczeń należałoby wnikliwie przyjrzeć się własnej diecie i uregulować ją.

W tym celu zaleca się:

  • spożywanie produktów ekologicznych (a więc bez pozostałości środków ochrony roślin).
  • stosowanie diety, która opierała by się na produktach roślinnych (warzywa i owoce), tak by stanowiły one 3/4 całości przyjmowanych pokarmów.
  • preferowanie prostych dań, nie poddanych długotrwalej obróbce (która zubaża je pod względem ilości enzymów, a więc ze szkodą dla naszego kapitału enzymatycznego).
  • jedzenie  z umiarem (bez przejadania się). Dobrze byłoby wsłuchać się we własny organizm, nauczyć się wstawać od stołu, zanim będzie się miało uczucie całkowitego nasycenia.
  • Ważne jest właściwe przezuwanie przyjmowanych pokarmów, gdyż trawienie zaczyna się już w jamie ustnej z udziałem enzymów ślinowych.

oczyszczanie organizmu z toksyn ; odtruwanie organizmu

Techniki stymulujące usuwanie zanieczyszczeń na zewnątrz:

Wymieńmy tu: monodiety, głodówkę.

Monodieta

Monodieta jest skutecznym sposobem oczyszczania organizmu. Polega ona na tym, że przyjmujemy tylko jeden określony rodzaj pokarmu (najlepiej pochodzenia roślinnego) przez przynajmniej 24 godziny (np marchew, winogrona, ziemniaki, ryż, kapustę).

Głodówka

Inną metodą jest głodówka, czyli nie przyjmowanie pokarmów stałych przez co najmniej 24 godziny.

Należy się tu jednak kilka słów wyjaśnienia dotyczących jej mechanizmu działania i środków ostrożności, które należałoby przedsięwziać.

Podczas głodówki moze nastąpić bardzo szybkie uwolnienie się toksyn. To z kolei może bardzo poważnie zakłócić pracę nerek (powodując ich przeciażenie). Odnosi się to szczególnie do osób przyjmujących lekarstwa. Ich organizm może miec trudności z usunięciem tych syntetycznych cząsteczek, zwłaszcza jeżeli w efekcie głodówki zostają one ponownie w dużej ilości wprowadzone do obiegu (celem ich usuniecia).

Glodówka wymaga dużo większej siły witalnej  niż np monodieta.

Dlatego nie każdy może stosować tę metodę. Przeciwskazaniem dla głodówki są: cukrzyca insulinozależna, ciaża, anoreksja. Przed przystapieniem do głodówki dobrze byłoby również skonsultować się ze specjalistą. Generalnie ograniczenie ilości przyjmowanych pokarmów oprócz tego, że ułatwia eliminacje zanieczyszczen, dodatkowo przyspiesza i poprawia trawienie. W efekcie w organizmie mniej jest produkowanych toksyn jako produktów ubocznych trawienia. To  wymaga mniejszego zużycia energii (dużo mniejsze przeciażenie poszczególnych gruczołów) i enzymów (kapitał enzymatyczny), wzmacnia system odpornościowy.

Organy odpowiedzialne za usuwanie zanieczyszczeń – organy wydalania.

By ewakuacja zanieczyszczeń na zewnątrz organizmu odbywała się w sposób prawidłowy należy zadbać o odpowiednie otwarcie organów za to odpowiedzialnych. Jest to niezbędne dla zachowania równowagii wewnętrznej organizmu. Organizm ludzki posiada 5 podstawowych organów usuwających zanieczyszczenia. Są to: wątroba, jelita, nerki, skóra i płuca.

Dla pobudzenia organów wydalania można stosować różne techniki:

  • fitoterapię (z użyciem ziół),
  • metody z użyciem wody (metody hydrologiczne)
  • refleksologię, czyli działanie na refleksy znajdujące się na stopach, dłoniach, twarzy,
  • kinezjologię czyli ćwiczenia fizyczne,
  • pneumologię, czyli zastosowanie różnorodnych technik oddechowych.

 

Częśc druga już wkrótce.

Pozdrawiam serdecznie

Beata

 

Bibliografia

Retrouvez force et vitalité avec la cure detox  Stéphanie Bassy

Manuel de détoxication Christopher Vasey

 

Enregistrer

Enregistrer

Enregistrer

Enregistrer

Enregistrer

Enregistrer

Zapisz się na newsletter

EBOOK DIETA BEZGLUTENOWO BEZMLECZNA

  • Twój koszyk jest pusty.
[ABTM id=15613]

O AUTORZE

Przez lata zmagałam się z chronicznymi problemami z gardłem, do momentu, kiedy odstawiłam produkty mleczne.

Dzisiaj, uważam, że można mieć zrównoważoną dietę – eliminując z niej produkty mleczne i mączne.

A dieta bezglutenowa – bezmleczna jest najlepszą dietą odchudzającą.

Wszystko jest kwestią wyrobienia w sobie dobrych nawyków….

Przez lata wierzyłam, że jestem totalnym beztalenciem sportowym, aż zaczęłam się ruszać.

Wierzę w uzdrowicielską moc glinki zielonej.

Jestem niepoprawną miłośniczką zielonych smoothie.

(2) Comments

  1. Nadchodzi sezon na winogrona. Kuracja winogronowa bio. « zdrowiemodauroda says:

    […] http://zdrowiemodauroda.wordpress.com/2012/09/07/odtruwanie-organizmu-czesc-pierwsza/ Jezeli macie chwilke czasu zapraszam na blog http://blogblondynki.wordpress.com/Miało byc zabawnie i rozrywkowo o polityce i nie tylko, ale czy wyszło zostawiam Waszej ocenie. Będę bardzo wdzięczna za jakikolwiek komentarz, czy pisac dalej, czy lepiej dac sobie spokoj. Poki co komentarzy nie mam zadnych, więc piszę dalej. Share this:TwitterFacebookDodaj do ulubionych:LubięBe the first to like this. […]

  2. Odtruwanie organizmu częsc druga « zdrowiemodauroda says:

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

shares