ZDROWIE

Domowe sposoby na kaszel.

domowe sposoby na kaszel

Jeżeli zaglądacie do tego wpisu, to pewnie męczy Was kaszel. Mnie też dopadł w tym tygodniu. Dlatego poszperałam po literaturze i przetestowałam na sobie samej różne naturalne metody na kaszel. Kaszel mi przeszedł. A i mam nadzieję, że to co wyszperałam  posłuży również  i Wam. Ze swojej strony postanowiłam popracować nad swoją odpornością, by na przyszłość uniknąć takich bardzo męczących nieprzyjemności. Przecież lepiej zapobiegać, niż leczyć.

A oto już sprawdzone, prababcine (choć potwierdzone naukowo) metody na kaszel.

CEBULKA. Gotowana cebula na gardło i oskrzela.

Czy wiecie, że cebula nawet ugotowana zachowuje po części swoje dobroczynne własności? Chodzi tu o jej działanie jako naturalny antybiotyk. Cebula łagodzi podrażnione gardło, kaszel i przypiesza usuwanie zalegającej „flegmy” z oskrzeli. Wspaniałe, prawda?

Gdy dopadnie kaszel (czy inne zimowe chorobsko) koniecznie trzeba się przeprosić z cebulką i przygotować sobie prościutki syropek.

Przepis na syrop na kaszel z cebuli.

  • Bierzemy jedną cebulkę, drobno kroimy, zalewamyc szklanką wody, gotujemy do wrzenia przez 10 minut.
  • Następnie filtrujemy.
  • Do uzyskanego tak płynu dorzucamy 2 łyżeczki miodu (dla osłody, ujjjjjjjj przyda się).
  • Ponownie podgrzewamy do uzyskania konsystencji gęstego syropu.
  • Przyjmujemy 2 – 6 łyżek dziennie.

Więcej po prawdzie trudno nam będzie przełknąć, ale… Mikstura choć niezbyt smakuje, to skutkuje. I o to tu chodzi.

Wywar z cebuli na kaszel.

W podobny sposob możemy przygotować sobie wywar z cebuli. To coś dla odważnych. Nie bojących się niezbyt zachęcających smaków.

Przepis zbliżony do powyższego syropu, tylko mikstury wychodzi więcej i nie ma miodu dla osłody.

  • Kroimy 3-4 cebule na ćwiartki.
  • Gotujemy z dodatkiem pół litra wody przez 10 minut.
  • Filtrujemy.
  • Uzyskane w ten sposób pół litra … zdrowotnego syropu z cebuli (prostuję, żeby nie było niedomowień) popijamy małymi porcjami przez cały dzień. Inaczej i tak ze względów smakowych i tak się nie da. Ale za to jak stawia na nogi.

Syrop z cebuli na kaszel.

Kroimy cebulę w plasterki, posypujemy cukrem (najlepiej takim nieoczyszczonym), pozostawiamy na 24 godziny. W tym czasie cebula zacznie puszczać sok. I to właśnie go pijemy jako syrop przeciwkaszlowy.

Cebula dla odkażenia powietrza.

Cebulę pokrojoną w plasterki kładziemy na nocnym stoliku. Znakomicie oczyszcza (dezynfekuje) atmosferę.  A może i dzięki temu nie sprezentujecie Waszych mikrobów pozostałym domownikom.

Teraz coś zdecydowanie smaczniejszego:

domowe sposoby na kaszel

Miód na kaszel.

Wyciskamy dużą cytrynę, dodajemy 5 łyżek miodu, mieszamy razem. Przyjmujemy jedną łyżeczkę takiej mikstury w momencie napadu kaszlu. Choć … sama nie potrafiłam się opanować. Całość wciągnęłam za jednym zamachem. Taka to była pychotka. Ale też kaszel dał mi spokój na dobre kilka godzin. Skuteczne.

Zresztą miód jest niezastąpiony na wszelkie mniejsze czy większe przeziębienia. I to od zawsze. Oczywiście pomaga na kaszel, bo oczyszcza oskrzela. Miód jest bogaty w sole mineralne, witaminy B2, B3, B5, B6, B9. Zawiera naturalne antybiotyki. Dawniej wszystkie syropy przeciwkaszlowe były przygotowywane na bazie miodu. Potem przyszedł postęp i miód zastąpiono czymś bardziej … chemicznym. Wątpię, żeby było to z korzyścią dla zdrowia. No cóż, biznes is biznes.

A poza tym jeżeli męczy Was kaszel:

  • Unikajcie zakopconych pomieszczen, a domowych palaczy wyekspediujcie na … balkon.
  • Pijcie dużo płynów (herbatki, soczki owocowe czy zwykłą wodę).
  • Zaserwujcie sobie jak najlżejszą dietę. W czasie choroby nie mamy apetytu. Nasz organizm spontanicznie domaga się  czegoś lekkostrawnego. Bo trawienie wymaga sporo energii, a w czasie choroby ta idzie na walkę z mikrobami.
  • Zadbajcie o odpoczynek.

Inne naturalne produkty skuteczne przy przeziębieniach

domowe sposoby na kaszel

Wyciąg z pestek grejfruta.

Kupiony gotowy. Bardzo skutecznie wspomagał mnie w czasie choroby. Ma własności przeciwbakteryjne, stymuluje układ odpornościowy, z powodzeniem zastępuje antybiotyki. Nawet jeżeli Wasze przeziębienie jest spowodowane przez wirusa, wyciąg z pestek grejfruta chroni przed tym, by nie przyplątała się infekcja bakteryjna. Choć jest skuteczny rownież w walce z wirusami, grzybami, a nawet pasożytami. Dodatkowo ma tę przewagę nad antybiotykami, że nie niszczy dobrej flory bakteryjnej. Warto więc stosować go przy wszelkiego rodzaju infekcjach, stanach grypowych, no i oczywiście przy kaszlu. A także przy rozstroju żołądka. 3 razy dziennie pic po 10 kropli rozpuszczonych w szklance wody.

 

Ocet jabłkowy na bolące gardło.

Jeżeli obok kaszlu boli Was gardło – sięgnijcie po ocet jabłkowy. Rozpuście 1łyżkę octu (jabłkowego) w szklance wody. Popłuczcie gardło, a następnie wypijcie mieszaninę.

Przed obiadem możecie wypić 1/2 szklanki wody zmieszanej z 1 łyżeczką octu. Jednocześnie warto zadbać o dostarczenie naszemu organizmowi wapnia, by zneutralizować agresywne działanie octu.

 

Herbatka z tymianku na pocenie się.

10 gałązek tymianku gotujemy we wrzącej wodzie, aż jej objęść zmniejszy się do połowy. Wypijamy 3 – 4 filiżanki dziennie.

 

Sok z ananasa dla milusińskich na przeziębienia.

Dla małych dzieci, które męczą się z kaszlem, świetnue sprawdza się świeży sok z ananasa. Zawiera on naturalny enzym o silnym działaniu przeciwzapalnym. Ten przynosi ulgę np przy zapchanym nosie, zwłaszcza dzieciom, które jeszcze nie potrafią się wysmarkać. Sok z ananasa można również podawać niemowlaczkom – ale góra 3 razy dzienie.

domowe sposoby na kaszel

A poza tym warto przeprosić się ze wszystkim, co zawiera trochę witaminki C (mandarynki, klementynki i inne) i naturalne antybiotyki (czosnek).

Pozrdawiam serdecznie. Kurujcie się i dbajcie o zdrowie.

Beata

Enregistrer

Enregistrer

Enregistrer

Enregistrer

Zapisz się na newsletter

[ABTM id=15613]

Zaobserwuj mnie na Instagramie

O AUTORZE

Przez lata zmagałam się z chronicznymi problemami z gardłem, do momentu, kiedy odstawiłam produkty mleczne.

Dzisiaj, uważam, że można mieć zrównoważoną dietę – eliminując z niej produkty mleczne i mączne.

A dieta bezglutenowa – bezmleczna jest najlepszą dietą odchudzającą.

Wszystko jest kwestią wyrobienia w sobie dobrych nawyków….

Przez lata wierzyłam, że jestem totalnym beztalenciem sportowym, aż zaczęłam się ruszać.

Wierzę w uzdrowicielską moc glinki zielonej.

Jestem niepoprawną miłośniczką zielonych smoothie.

(14) Comments

  1. Pamiętam że syrop z cebuli był u mnie w domu sposobem nr 1 na kaszel. Dopiero w drugiej kolejności myślało się o wizycie w aptece. Pamiętam jego smak i zdaje się, że ze wszystkich sił unikałam tego specyfiku 😉 No ale jednak działał, muszę to przyznać.

  2. Cytrusy pięknie komponują się z groszkowym materiałem na Twoim zdjęciu.

    Nam na kaszel mama zawsze dawała prosty syrop z cebuli: warzywo pokrojone w cząstki należy zasypać cukrem, przykryć i odczekać kilka godzin. Pycha 😉

  3. munia says:

    Ja zazwyczaj też kaszel leczę syropem z cebuli, ale parę tygodni temu byłam tak potwornie przeziębiona, że mało płuc nie wyplułam. I nie było wyboru – musiałam sięgnąć po przeciwzapalny fosidal, żeby choroba się bardziej nie rozwinęła i nie doszło do zapalenia oskrzeli, bo tak się zapowiadało

    1. Ja go teraz dostałam było za duże ryzyko, że choroba się rozwinie i zaatakuje oskrzela. Za dużo osób ma grypę lub dziwne infekcje wirusowe. Nie ma co ryzykować.

  4. O proszę! Ja do tej pory stosowałam tylko cebulę z cukrem u dziecka. Muszę wypróbować inne metody 🙂 Szczególnie tą cytrynkę z miodem!

  5. Uwielbiam domowe sposoby na przeziębienie i staram się zawsze mieć w domu imbir, cebulę i cytrynę. Syrop z cebuli to smak dzieciństwa 🙂

    1. Oj, ja tez zawsze mam czosnek i cytryne… na wszelki wypadek. Pozdrawiam serdecznie Beata

  6. Idealnie trafiłaś z tym postem! Od kilku dni meczy mnie taki suchy kaszel – pedze zatem wyciskac sok z cytryny i mieszac go z miodem (akurat przywiozlam taki prawdziwy od rodziców).

    1. Ciesze sie i serdecznie pozdrawiam. Zycze powrotu do zdrowia. Beata

  7. „Gotujemy do wrzenia przez 10 minut”? Zapewne chodzi o to, że ma się gotować przez 10 minut? Tak to interpretuję. I idę zaraz zrobić oczywiście. Dziękuję za natchnienie, zawsze robiłam z surowej cebuli. Aha – a syrop z surowej cebuli lepiej jednak chyba robić na miodzie, a nie na cukrze, prawda? Serdecznie pozdr.

    1. Tak, dokładnie tak. Pozdrawiam serdecznie Beata

  8. Mnie domowe sposoby nie uratowały przed zapaleniem oskrzeli, więc teraz jestem na antybiotyku i dodatkowo jeszcze dostałam przeciwzapalnie syrop fosidal, żeby szybko się pozbyć stanu zapalnego

  9. jagoda says:

    nelka, to współczuję 🙁 ja za radą lekarza od razu przy pierwszych objawach przeziębienia brałam fosidal i dzięki temu szybko chorobę zahamowałam.

  10. jonka says:

    Zazwyczaj zaczynam od domowych sposobów i z reguły się sprawdzają dobrze. Ale synek wrócił parę tygodni temu z taką infekcją z przedszkola, że domowe sposoby nie pomagały i konieczna była wizyta u pediatry. Okazało się, że mały ma zapalenie krtani i lekarz przepisał mu inhalacje benodilem przeciwzapalnym. Lek okazał się świetną alternatywą dla antybiotyku i szybko uporał się ze stanem zapalnym

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *