Przejdź do treści

Proste smoothie owocowo-warzywne: cuknia, banan, roszponka

  • 1 min read

 

Proste smoothie owocowo-warzywne: cuknia, banan, roszponka

W końcu mam dla Was pomysł na proste smoothie owocowo-warzywne w wersji na słodko. Bo z użyciem takiego w sumie słodkaśnego warzywa jakim jest cukinia. Dla tych, którym w tym smoothie zabraknie odrobiny słodyczy, możecie je sobie dosłodzić małym dodatkiem syropy z agawy.

Składniki:

  • 1 cukinia,
  • 1 banan,
  • garść roszponki,
  • mleko ryżowe,
  • odrobina syropu z agawy.

Przygotowanie:

  • Wstępnie kroimy w grubsze kawałki cukinię, banan i dokładnie myjemy roszponkę.
  • Wkładamy do blendera, dodajemy mleko ryżowe.
  • Miksujemy. Gotowe. Smacznego.

Pozdrawiam serdecznie

Beata

Enregistrer

Enregistrer

1 komentarz do “Proste smoothie owocowo-warzywne: cuknia, banan, roszponka”

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *