Showing 12 Result(s)
przepisy na smoothie
KULINARNE, SMOOTHIE

Przepisy na smoothie. Jak pić więcej smoothie?

Dlaczego smoothie? Bo odkąd regularnie, tzn codziennie, kilka razy dziennie przygotowuję sobie pokaźna ilości owocowo-warzywnych smoothie,  nie ciągnie mnie do słodyczy. No dobra, na wszelki wypadek nie robię wypieków. Nie kupuję czekoladowych batoników, wawelków, drożdżówek i innych rozkosznie kuszących słodkości. Nie podjadam…. Zamiast tego robię sobie i popijam smoothie. Ale że tak nie było zawsze…. …

jak ograniczyć słodycze
KULINARNE, PODCAST MODA NA BIO, SMOOTHIE

Jak ograniczyć słodycze? Smoothie zamiast słodyczy? PODCAST

Jak ograniczyć jedzenie słodyczy? Muszę Wam się przyznać do czegoś, co prawdę powiedziawszy zdziwiło mnie samą. Bo odkąd sięgam pamięcią: lubiłam słodycze i nie trzeba było mnie do nich dwa razy namawiać. Ale było kiedyś. Bo w ubiegłym tygodniu po kilkumiesięcznym odwyku od kupnych słodyczy. Kiedy zamiast słodyczy piłam smoothie. Kiedy po przerwie, powtórnie sięgnęłam …

Smoothie przepisy: koktajl owocowy: kiwi, jabłko, szpinak..
KULINARNE, SMOOTHIE

Smoothie przepisy: koktajl owocowy: kiwi, jabłko, szpinak..

Koktajl owocowy: kiwi, jabłko, szpinak.. Kiedy przywoływałam wiosnę codziennie robiąc sobie truskawkowo-szpinakowe smoothie, wiosna jakby się dąsała i nie chciała przyjść. Pogoda pod psem. Nie nadaje się do rozwijania mojego prywatnego laboratorium fotograficznego i robienia zdjęć. Kiedy już prawie zwątpiłam, że wiosna przyjdzie i pod wpływem panujących za oknem klimatów zaczęłam odwoływać się do zimy …

koktajl z jarmużu
KULINARNE, SMOOTHIE

Koktajl z jarmużu.

Koktajl z jarmużu. Bo dopiero teraz dzięki Instagramowi i osobom, które życzliwie śledzą tu mój profil @vademecumblogera, dowiedziałam się, czy raczej zrozumiałam, że od dawna jestem zagorzałą wyznawczynią czy zwolenniczką jarmużu. Zagorzałą, choć zupełnie nieświadomą tego faktu. Jak to jest możliwe. Ano taki paradoks. Bo w końcu dotarło do mnie, że ta kapusta z ozdobnie …

przepisy na smoothie malinowe smoothie
KULINARNE, SMOOTHIE

Przepisy na smoothie: smoothie malinowe

Malinowe smoothie. Co prawda o tej porze roku z mrożonych malin. Ale był to dla mnie sposób, czy fortel, by przekonać moje kilkulatki do picia smoothie. Co prawda „sprzedałam” im (w cudzysłowiu) owe malinowe smoothie, jako soczek malinowy. Ale smoothie ma tę przewagę nad soczkiem, że mamy w nim nie tylko same wyciśnięte owoce, czy …

SMOOTHIE brokuły, koktajle odchudzające, koktajle warzywne
KULINARNE, SMOOTHIE

Koktajle warzywne. Jak sprawić, żeby dzieci polubiły brokuły?

Tu zdradzę Wam mój patent. Kiedyś przemycałam je w pizzie. Ale z reguły moje pociechy wyłapywały brokułowe zakłócenia smakowe i kręciły na nie nosem. A i sam podpieczony w piekarniku brokuł nie miał w sobie tyle mocy dla zdrowia, co surowe brokuły wmieszane w smoothie. Brokuły przemycone w pizzie – oczywiście zawsze jest to jakieś …

jak oczyścić organizm, oczyszczanie organizmu z toksyn, koktajle oczyszczające
KULINARNE, SMOOTHIE

Koktajl oczyszczający, czyli wiosenne smoohie: szpinak, jabłuszko i pomarańcza.

Koktajl oczyszczający, czyli… Rewitalizuję się i witaminizuję pijąc smoothie. Mam dla Was prosty i smaczny przepis na przedwiosenne smoothie. Gwoździem mojego marcowego programu dla zdrowia i marcowych smoothie jest  SZPINAK. Uwielbiam go w smoothie. Fajnie podkręca kolor. Udaje mi się go przemycić w smoothie dla moich dzieci. Po prostu bardzo fajnie komponuje się w zestawieniu …

Koktajle odchudzające - przepisy na smoothie.
KULINARNE, SMOOTHIE

Koktajle odchudzające przepisy – smoothie jabłko, persymona, banan, jarmuż.

Zimowe smoothie: Koktajle odchudzające – przepisy na smoothie. Sekretem życia w zgodzie z naturą i skutecznego dbanie o linię jest korzytanie z tego, czym hojnie obdarza nas przyroda w danym sezonie. I tak zima wcale nie musi być szara, monotonna, pozbawiona witamin i kolorów. Bo można ożywić ją i dowitaminizować pysznym smoothie. Podobno sekret dobrego …

marchewkowe smoothie
KULINARNE, SMOOTHIE

Smoothie przepisy: Marchewkowo-pomarańczowo-bananowe smoothie.

Jako, że moje dzieci uwielbiają połączenie marchewka, banan, pomarańcza w formie soczku. W wersji kupnej chyba nazywa się to Kubusie. Kiedy jesteśmy w kraju, dzieci zawsze namawiają mnie na ich kupno. Ale ponieważ ostatnio przerabiam je (i to mam nadzieję, że skutecznie) na witaminizowane smoothie domowej roboty. Bo jaka to bomba dla zdrowia dziecka i …