Przejdź do treści

kapiele sloneczne

Sposoby na stres. Jak pokonać stres.

Jak radzić sobie ze stresem? Sposoby na stres.

  • 4 min read

  Jak radzić sobie ze stresem? Jak pokonać stres? Słynący z długowieczności mieszkańcy japońskiej wyspy Okinawa nie są zestresowani. Ich pozytywne podejście do życia można po części wytłumaczyć ciepłym klimatem. W słoneczny dzień jakoś naturalnie stajemy się pogodniejsi. Choć ważne jest również to, że  osoby starsze są tam darzone ogromnym szacunkiem, mają swoją rolę do odegrania w społeczności, są słuchane i cenione za doświadczenie i mądrość życiową. A nie jak to czasami dzieje się w krajach europejskich,…