Przejdź do treści

jak się zmotywować

motywacja do ćwiczeń, motywacja do treningu, jak zmotywować się do ćwiczeń, jak się zmotywować,

Jak zmotywować się do ćwiczeń.

  • 12 min read

Ruszaj się. W ruchu zatrzymasz młodość i zdrowie. Bo wszyscy chcemy jak najdłużej zatrzymać przy sobie młodość i zdrowie. A czasami po prostu niewiele nam się chce, by w praktyce, na codzień, w pewnym sensie w pocie czoła to robić. Tymczasem… Nasze ciało jest odbiciem naszego życia… Odbiciem historii naszego życia. W pewnym sensie wpisuje się w nią każda podjadana ukradkiem tabliczka czekolady. Czekolada w pigułce. Jedna malutka tabletka, tabliczka…