Rób to, co kochasz, a wszystko inne przyjdzie samo. Powyższe zdanie wpadło mi w oko w artykule z gatunku: „Jak osiągnąć sukces?” Ale jak się dobrze zastanowić, to jest to chyba najlepsza recepta na zdrowie, jaką kiedykolwiek wymyślono. Jak być szczęśliwym? Jak być zdrowym? Na nic zda się najsumienniej przestrzegana dieta, jeżeli człowiekowi brakuje w …
Jak być szczęśliwym człowiekiem? Nie dopuszczaj do siebie czarnych myśli.
Jak być szczęśliwym człowiekiem? To nie wydarzenia zewnętrzne, ale nasze własne myśli, kształtują nasz nastrój i usposobienie i tym samym wpływają na nasze zdrowie. Co zrobić, by tryskać optymizmem, urzekać ciepłym uśmiechem, zarażać pogodą ducha? Po prostu nie dopuszczać do siebie czarnych myśli. Proste? Nie zawsze i nie dla każdego. Niektórzy już w dzieciństwie zostali …
Zdrowie zaczyna się w głowie: Jak myśleć pozytywnie?
Życie nie składa się – ani głównie, ani nawet w większej części z faktów i wydarzeń. Składa się głównie z burzy myśli, która nieustannie szaleje w naszej głowie. Mark Twain W tym tygodniu będę starała się przekonać Was do tego, jak ważne (dla zdrowia i nie tylko) jest to co dzieje się w naszej głowie. …