Zdrowych i Pogodnych Świąt Bożego Narodzenia. Samych dobrych rzeczy na nadchodzący Nowy Rok.

  • Zdrowia (coraz lepszego).
  • Dobrego humoru mimo nieszczególnej pogody.  Ale uszy do góry. Idzie wiosna.
  • Wielu codziennych przyjemności i dobrych okularów, by lepiej je dostrzegać.
  • Polubienia samego siebie. Zresztą nie masz wyjscia. Jesteś osobą, z którą spędzasz najwięcej czasu.
  • Poczucia humoru. Najlepiej takiego, które rozładuje najbardziej wybuchową atmosferę.
  • Odrobiny dystansu do samego siebie. Bo po co brać się śmiertelnie na poważnie, skoro można się pośmiać. Choćby z samego siebie.
  • Cudownego przyjaciela, sąsiada, dziecka, wnuka, psa, chomika, który codziennie niestrudzenie będzie ciągnął Cię na spacer.
  • Znalezienia pasji do czegokolwiek, która popchnie Cię naprzód (przez życie) z mocą pięciu elektrowni. I doda skrzydeł lepiej niż Red Bull (brrrrrr).
  • Wstawania z łóżka tylko prawą nogą. Wstawania lewą- lepiej się oduczyć dla zdrowia.
  • Apetytu na życie i zdrowie oraz na dobrą kuchnię. Ale nie takiego, który pojdzie w biodra.
  • Byś zamiast wyładowywać emocje na pudełku czekoladek, wybrał się na energiczny spacer, naładował głowę endorfinami (hormonami szczęścia).
  • Wspaniałych wschodów i zachodów słońca i umiejętności zachwycania się nimi.
  • Optymizmu na codzień. By udawało Ci się przekształcić najtrudniejszą sytuację we wspaniałą okazję.
  • No i pomyślności na codzień i wiele wiele dobregooooooooooooooooooooooooooooooooooool

Pozdrawiam

Beata

Enregistrer

Enregistrer

Enregistrer

Opublikowany przez BEATA REDZIMSKA

Przez lata zmagałam się z chronicznymi problemami z gardłem, do momentu, kiedy odstawiłam produkty mleczne. Dzisiaj, uważam, że można mieć zrównoważoną dietę – eliminując z niej produkty mleczne i mączne. A dieta bezglutenowa – bezmleczna jest najlepszą dietą odchudzającą. Wszystko jest kwestią wyrobienia w sobie dobrych nawyków…. Przez lata wierzyłam, że jestem totalnym beztalenciem sportowym, aż zaczęłam się ruszać. Wierzę w uzdrowicielską moc glinki zielonej. Jestem niepoprawną miłośniczką zielonych smoothie.

Dołącz do rozmowy

7 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Exit mobile version