Zimowa sałatka z białej kapusty z sosem roquefort.

sałatka z białej kapusty przepis

Mam dla Was kolejną prostą sałatkę, idealną na zimę. A co? Dlaczego zimą mielibyśmy odmawiać sobie sałatek:

Potrzebne nam będą:

  • grzyby (surowe, pokrojne w plasterki),
  • marchewka (starta na tarce),
  • drobno poszatkowana cebulka,
  • biała kapusta starta na tarce, albo grubo poszatkowana,
  • natka pietruszki,
  • ser roquefort i jogurt do przygotowania sosu roquefort.

Przygotowanie:

  1. Kroimy grzyby.
  2. Marchewkę ścieramy na tarce.
  3. Grubo szatkujemy białą kapustę.
  4. Drobno kroimy cebulkę.
  5. Przygotowujemy sos roquefort, mieszając ser roquefort z odrobiną jogurtu lub śmietany do uzyskania odpowiedniej konsystencji.
  6. Całość łączymy razem. Mieszamy i doprawiamy do smaku.

Smacznego.

Pozdrawiam serdecznie

Beata

Z mojego INSTAGRAMU

 

 

Opublikowany przez BEATA REDZIMSKA

Przez lata zmagałam się z chronicznymi problemami z gardłem, do momentu, kiedy odstawiłam produkty mleczne. Dzisiaj, uważam, że można mieć zrównoważoną dietę – eliminując z niej produkty mleczne i mączne. A dieta bezglutenowa – bezmleczna jest najlepszą dietą odchudzającą. Wszystko jest kwestią wyrobienia w sobie dobrych nawyków…. Przez lata wierzyłam, że jestem totalnym beztalenciem sportowym, aż zaczęłam się ruszać. Wierzę w uzdrowicielską moc glinki zielonej. Jestem niepoprawną miłośniczką zielonych smoothie.

Dołącz do rozmowy

1 komentarz

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Exit mobile version