Szydełkowa pracownia. Materiały dla kreatywnych. Proste przepisy. Zdrowie.
Jak sprawdzić, czy dopadło Cię wypalenie, czyli tzw burn out? Odczuwasz poczucie niespełnienia. Jesteś sfrustrowany i zniechęcony. Pod koniec weekendu oblewa Cię zimny pot na myśl o powrocie do pracy. A może wciąż jeszcze przeżuwasz i nie możesz przetrawić jakieś mało przyjemne doświadczenie z życia zawodowego? Albo bezowocnie czekasz, by ktoś w końcu docenił Twoją …
Dlaczego gospodynie domowe padają ofiarą burnoutu, czyli syndromu wypalenia zawodowego? Może zdziwi to Was, ale ofiarą burn-ou (wypalenia) padają nie tylko (i nawet nie najczęściej) zestresowani maklerzy giełdowi. Ale z pozoru prowadzące bardzo spokojne życie – gospodynie domowe. Jako jedna z nich doświadczyłam tego na własnej skórze. Nie powiem, że wychodzi na zdrowie. Choć to …