Przejdź do treści

pułapki diety

jak być szczęśliwym

Pułapki idealnej diety.

  • 4 min read

Zrób jedną rzecz dziś, za którą podziękujesz sobie jutro. Tylko uważaj na pułapki idealnej diety. Gdy idealna dieta okazuje się pułapką … Kiedyś byłam bezdyskusyjną fanką zdrowego stylu życia. Czytałam (a wręcz połykałam) tomy książek na ten temat. I wszystko co przeczytałam od razu, bez mrugnięcia okiem wprowadzałam w praktykę. Nie marnowałam żadnej okazji, by być w ruchu. Biegałam wokół piaskownicy, w ktorej bawiły się moje dzieci. W niepogodę biegałam po mieszkaniu, równocześnie…