Przejdź do treści

potęga pozytywnego myślenia

Bo nie nauczono nas szanować zwycięzców, tylko przegrywać z honorem.

  • 6 min read

Dlaczego nie jesteśmy narodem zwycięzców? Dlaczego nie będę już więcej trzymać kciuków za naszych tenisistów? Dlaczego? Bo szkoda nerwów. No bo dlaczego nasi tenisiści przegrywają prawie wygrane mecze? Tzn mecze, w których prowadzą i które rozgrywają z teoretycznie słabszym od siebie przeciwnikiem? Niedawno oglądałam 2 takie mecze: jeden z Kubotem, drugi z Janowiczem. Nasi tenisiści już prawie wygrywali. Już została prawie ostatnia piłka do rozegrania. Już zacierałam ręce.. Już… 

pozytywne myślenie

Pozytywne myślenie. Sprawdź, jaki jest kolor Twoich myśli.

  • 4 min read

Czy zastanawiasz się, jaki jest kolor Twoich myśli? Bo całe życie niestrudzenie szukamy recepty na szczęście, sukces i wieczne zdrowie. I pewnie słusznie, bo jak mówią starzy górale (i nie tylko oni): „Szczęście nie jest stacją docelową, ale sposobem podróżowania”. Niestety czasami dostrzegamy, że dotarliśmy do tej wymarzonej stacji o nazwie szczęście, dopiero w momencie, gdy z niej odjeżdżamy. A szkoda. Wtedy mamy do wyboru albo skakać z rozpędzonego pociągu na łeb, na szyję. Albo czekać aż wrócimy do niej ponownie. Podobnie jest… 

Chcesz żyć pełniej, żyj pasją.

  • 3 min read

Dlaczego warto mieć pasję? Po koncercie do znakomitego wirtuoza podchodzi wielbicielka i mówi: Oddałabym całe swoje życie, by móc grać tak, jak pan. Ja już dawno to zrobiłem – odpowiada maestro. Osiągnięcie doskonałości w czymkolwiek wymaga ogromnego wkładu pracy, czasu i energii. Ale jeżeli tylko dana dziedzina stanie się dla Ciebie pasją, to nie tylko doda Ci to skrzydeł, ale i  … zdrowia. Nie darmo nasi przodkowie mawiali: „Jeżeli nie masz tego, co lubisz,… 

Jak być szczęśliwym? Rób to, co kochasz, a reszta….

  • 2 min read

Rób to, co kochasz, a wszystko inne przyjdzie samo. Powyższe zdanie wpadło mi w oko w artykule z gatunku: „Jak osiągnąć sukces?” Ale jak się dobrze zastanowić, to jest to chyba najlepsza recepta na zdrowie, jaką kiedykolwiek wymyślono. Jak być szczęśliwym? Jak być zdrowym? Na nic zda się najsumienniej przestrzegana dieta, jeżeli człowiekowi brakuje w życiu tego, co sprawia, że chce mu się chcieć. Każdy ma coś, co lubi robić. Jesteśmy dobrzy… 

Jak być szczęśliwym człowiekiem? Nie dopuszczaj do siebie czarnych myśli.

  • 2 min read

Jak być szczęśliwym człowiekiem? To nie wydarzenia zewnętrzne, ale nasze własne myśli, kształtują nasz nastrój i usposobienie i tym samym wpływają na nasze zdrowie. Co zrobić, by tryskać optymizmem, urzekać ciepłym uśmiechem, zarażać pogodą ducha? Po prostu nie dopuszczać do siebie czarnych myśli. Proste? Nie zawsze i nie dla każdego. Niektórzy już w dzieciństwie zostali zaprogramowani na negatywne emocje, na wieczne narzekanie. Nie łatwo im się tego oduczyć. Bo jak to się mówi: przyzwyczajenie jest drugą… 

Jak być szczęśliwym? Czy udaje Ci się dostrzegać dobre rzeczy na codzień?

  • 4 min read

[Tweet “Na prawdę żyje ten, kto nieustannie cieszy się z życia”] Jak być szczęśliwym? Czy da się przemienić każdy kolejny rok w 52 tygodnie szczęścia? Przecież nikogo nie omijają przykre doświadczenia, momenty nostalgii czy frustracji. Niektórzy z kolei mają zwyczaj odkładać szczęście na później: kiedy skończą studia, znajdą wymarzoną pracę (wtedy w wyścigu szczurów może zapomną o tym postanowieniu, inni czekają z tym do urlopu lub…