URODA

Miód domowe kosmetyki. Domowe maseczki z miodu.

jaki miód na co pomaga. Domowe maseczki z miodu.

Miód domowe kosmetyki. Domowe maseczki z miodu.

Miód ma dobroczynny wpływ na nasze zdrowie i urodę. Od czasów starożytych stosowano go do pielęgnacji skóry i do leczenia ran. Miód jest bogaty w nieodzowne dla naszego zdrowia pierwiastki śladowe (wapń, fosfor, magnez, potas, siarkę), w witaminy i białka. Ponadto działa bakteriobójczo (stąd jest skuteczny w leczniu trudno gojących się ran), remineralizująco (dzięki obecności licznych pierwiastków śladowych). Pomaga w stanach przemęczenia organizmu, działa wzmacniająco. Stymuluje pamięć. Ma łagodne działanie przeczyszczające (tu szczególnie miód akacjowy).

Miód lepszy od cukru.

Od tysięcy lat wykorzystywana jest jego moc słodząca: miód zawiera dużo naturalnej glukozy i fruktozy. Dlatego z powodzeniem może zastąpić cukier. Tymbardziej, że ten jest prawdziwą trucizną dla naszego organizmu (dla krwi). Miód  zaś jest łatwo przyswajany przez nasz organizm, który w ten sposób korzysta z zawartych w nim składników odżywczych (witaminy, pierwiastki śladowe).

Niestety nadmiar miodu (bo miód jest bardzo kaloryczny) może odbić się na naszej linii. Ale  1-2 łyżeczki tego cudownego daru natury na dzień do śniadania powinny pozostać bez wpływu na naszą wagę.

Miód do ciast.

Stosując miód do ciast, powinniśmy pamiętać o tym, że miód ma większą moc słodzącą od cukru. Dlatego do wypieków należy dodawać go mniej. Dla przykładu wystarczy 100 g miodu, by zastąpić zalecane w przepisie 150 g cukru. Z uwagi na jego odmieną konsystencję, wypieki mogą nie wyrosnąć tak okazałe, jak przy użyciu cukru. Najprawdopodobniej trzeba będzie również zmodyfikować czas pieczenia. Ale pod względem smakowym wypiek powinien wypaść znakomicie. Nawet jeżeli wizualnie będzie prezentował się troszczę gorzej.

Domowe kosmetyki z miodu.

Miód dziala łagodząco, antyseptycznie i gojąco. Z powodzeniem możemy go zaaplikować na poparzenia czy zadraśnięcia. Odnajdujemy go we wielu kosmetykach (szampony, kremy), nawet  z najbardziej renomowanych laboratoriów. A i samodzielnie (bez rujnowania się) możemy przygotować domowe (proste) kosmetyki na bazie miodu. Oto kilka z nich:

Miodowe mleczko kosmetyczne.

Składniki:

  • 1 jogurt bułgarski
  • 1 łyżeczka miodu akacjowego
  • 1 łyżeczka oleju z kiełków zbóż

Całość energicznie wymieszać. Stosować jako mleczko kosmetyczne do zmywania cery. Przechowywać w lodowce.

Maseczka odżywcza na bazie miodu i śmietany.

Składniki

  • 2 łyżki miodu akacjowego
  • 1 łyżka śmietany
  • 1 łyżeczka soku z cytryny (najlepiej świeżo wyciśniętego)

Całość wymieszać. Nałożyć na twarz i szyję. Pozostawić na 20 minut. Następnie zmyć letnią wodą.

Ekspresowa maseczka złuszczająca z miodu.

Składniki

  • 2 łyżki miodu akacjowego
  • 1 łyżka mąki żytniej
  • 1 żółtko

Całość mieszać aż do uzyskania jednolitej masy (bez grudek). Nałożyć na twarz i szyję, delikatnie wmasowując opuszkami palców (wykonując przy tym koliste ruchy). Pozostawić na około 5 minut. Następnie spłukać wodą z dodatkiem soku z cytryny. Wodę do zmycia twarzy przygotować mieszając równą objętość wody i soku z cytryny.

rozane-kosmetyki

Miodowo-różany balsam na spierzchnięte wargi.

 Składniki

  • 1 łyżka płatków róży (czerwonej)
  • 2 łyżki miodu akacjowego

Przez 15 minut zaparzać 1 łyżkę platków różanych w 10 ml wrzącej wody. Następnie odfiltrować. Do tak uzyskanego naparu różanego dodać 2 łyżki miodu akacjowego. Całość przelać do małego słoiczka. Stosować do smarowania popękanych warg.

Pozdrawiam serdecznie

Beata

Bibliografia

Les remedes de santé d’Hildegarde de Bingen Paul Ferris

Les aliments qui guerissent Sophie Lacoste

Inne posty

Zapisz się na newsletter

EBOOK DIETA BEZGLUTENOWO BEZMLECZNA

  • Twój koszyk jest pusty.
[ABTM id=15613]

O AUTORZE

Przez lata zmagałam się z chronicznymi problemami z gardłem, do momentu, kiedy odstawiłam produkty mleczne.

Dzisiaj, uważam, że można mieć zrównoważoną dietę – eliminując z niej produkty mleczne i mączne.

A dieta bezglutenowa – bezmleczna jest najlepszą dietą odchudzającą.

Wszystko jest kwestią wyrobienia w sobie dobrych nawyków….

Przez lata wierzyłam, że jestem totalnym beztalenciem sportowym, aż zaczęłam się ruszać.

Wierzę w uzdrowicielską moc glinki zielonej.

Jestem niepoprawną miłośniczką zielonych smoothie.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *