Do stosowania w kuchni najlepsze są oleje bio z pierwszego tłoczenia na zimno. Zawierają one kwasy tłuszczowe omega 3 i omega 6 w formie cis, czyli w formie biologicznie aktywnej. Dobrze jest stosować przemiennie różne oleje, by nasza dieta była urozmaicona i pod tym względem. Jaki olej do sałatek, a jaki do smażenia? Jak odpowienio …
Maslo czy margaryna????
Krótka historia, czyli jak margaryna pojawiła się na naszych stołach. W latach 50-tych naukowcy doszukali się zaleznosci pomiędzy tłuszczami pochodzenia zwierzęcego i chorobami krązenia. W latach 60-tych pojawila się margaryna i tluszcze uwodornione. Liczni dietetycy i caly przemysl rolno-spozywczy zaczęli zachęcac do zastąpienia masla margaryną roslinną (uzyskaną metodami przemyslowymi). Co rzeczywiscie mialo miejsce. Taka zmiana nawykow zywieniowych owszem przyczynila się do …
Swiat przez niebieskie okulary, czyli w poszukiwaniu idealnego blekitu.
Missoni kolekcja lato 2012 Cyganska wolna dusza w roznych odcieniach blekitu od turkusowego po niebieski Klein. Kolekcja Missoni na wiosne-lato 2012 czerpie swoje inspiracje z flamenco. Widzimy tu cale mnostwo falbanek, fredzli, dlugie cyganskie spodnice. Choc znajdziemy rowniez slady takich tendencji jak przezroczystosc i cale bogactwo koronek. No i oczywiscie wszystko to w roznych odcieniach …
Ciepły golfik na zimę, czyli jak przezwyciezyc kryzys
Nicolas Sarkozy i cieply golfik dla ocieplenia wizerunku. Dobrze jest miec taki ciepły golfik w swojej garderobie. Szczegolnie będzie on na czasie tej zimy. Choc wszystko zaczelo się tak: Był sobie pewien bardzo ambitny polityk, który wymarzył sobie, że zostanie prezydentem. Ale był z niego straszny choleryk. A to nie pasuje do powagi urzędu prezydenckiego. Ten …
Ach te polskie dziouchy…
Najwiecej witaminy mają polskie dziewczyny, ale kto zda mature z matematyki? Pisałam Wam o naszej dzielnej Zosi Noceti-Klepackiej. No bo jak to mowi piosenka najwięcej witaminy mają polskie dziewczyny. Takich swojskich dziouch z temperamentem to u nas urodzaj. Była Doda. Gdzie nie zajzysz to Doda. Tam Doda, tu Doda, a tam jeszcze odejmie. W koncu …
Medalu nie oddam.
Medalu nie oddam. Powiedziała nasza brązowa medalistka w klasie RS-X w windsurfingu Zofia Noceti-Klepacka i nie oddała. No bo i czemu. Nasza Zosia to taka spryciarka. Inną trasą poszla. Zaryzykowała, wywąchała dobry wiatr. Medal jej się nalezy. Sport to nie tylko mięsnie, ale i taktyka i doping. Ale, ze w tym ostatnim Chinczycy biją wszystkich na …
Kolorowa pizza.
Z dziennika malej fashionistki. Dzisiaj kucharzyłam z mamą na cztery ręce. Ja w nosidełku smakowałam składniki i sprawdzałam czy są świeże. A mama robila resztę. Przepis jest prosty. Niestety w bardziej skomplikowanych przygotowaniach jak dotąd nie udało mi się uczestniczyć. Bo zawsze dziwnym trafem wypadała pora sjesty. No a jak powszechnie wiadomo sen jest najwspanialszym kosmetykiem. Więc …
Lady in red. Kapelusz z szerokim rondem – hit tego lata.
Kapelusze z szerokim rondem to prawdziwy hit nadchodzącego lata. Do tego zwiewna sukienka w jednym z odcieni różu lub czerwieni. Uwodzicielsko, kobieco i zarazem wygodnie. Idealne na upalny letni dzien, by poczuc się lekko i wakacyjnie. A to tego bukiet róż. DKNY wiosna lato 2012 Source Marie Claire
Im szybciej zużyjemy nasz kapital enzymatyczny, tym krótsze będzie nasze życie.
Enzymy odgrywają bardzo ważną rolę w naszym organizmie. Wedlug doktora Howella, pioniera badan nad enzymami, cale nasze cialo, wszystkie organy, komórki funkcjonują dzięki enzymom metabolicznym. Trawienie, asymilacja, zastępowanie starych komorek nowymi, usuwanie toksyn, odtruwanie organizmu są rezultatem dzialania enzymów. Ich rola jest nie do przecenienia w procesie oczyszczanie i regeneracji krwi. W rezultacie caly nasz …
Sport to zdrowie???? Igrzyska Olimpijskie w dopingu.
Nie mogę się powstrzymać od pisania o igrzyskach olimpijskich. Z olimpiady na olimpiadę rośnie sportowa potęga Chin. Przodują juz w dyscyplinach, do ktorych wcale nie są genetycznie predestynowani. Wszędzie ich pełno. Wszędzie chcą sięgnąć po złoto. A to tu genetycznie zmodyfikowana pływaczka Ye Shiwen (zaledwie 16-to letnia) zgarnia dwa złote medale. Na wszelki wypadek chinska federacja szybko zwija ją do …