Ryż jest dobry dla zdrowia. Z wielu powodów: nie tuczy, nie wywołuje alergii (nie zawiera glutenu), chroni przed niektórymi nowotworami, mogą go jeść osoby chore na cukrzycę (o tym wszystkim przeczytasz w poście 12 powodów, dla których warto jeść ryż?). Ryż stanowi podstawę kuchni azjatyckiej. Ta na pewno jest lepsza dla zdrowia niż miłosiernie panująca …
Witam po przenosinach na “Moda na bio”.
Witam Was na Modzie na bio (po mozolnych przenosinach). Nie wszystko jest tu jeszcze dopięte na ostatni guzik. I to dopinanie pewnie jeszcze trochę potrwa. Liczę więc na Waszą wyrozumialosc. Szczegolnie przepraszam za te linki, ktore donikąd nie prowadzą. A wlasciwie prowadzą na nieistniejące juz wpisy na starej domenie. Pewnie odpowiednia wtyczka szybko zalatwilaby …
Białe czy ciemne pieczywo?
Dlaczego białe pieczywo nie służy zdrowiu? Jeżeli wahasz się jaki chleb wybrać na kolację, przeczytaj proszę tę krótka (choć pewnie niewyczerpującą) listę szkód, jakie jedzenie białego pieczywa może wyrządzić zdrowiu. Biały chleb spowalnia pasaż jelitowy. To może być przyczyną: zaparć, problemów z wypróżnianiem się. Te z kolei prowadzą do powstawania żylaków, hemoroidów, czy uchyłków jelitowych. …