KULINARNE

Za i przeciw fast foodom.

JUNK FOOD CONTRA BOGACTWO KUCHNI ORIENTALNEJ Orientalne tradycje kulinarne.  Nasz współczesny styl życia i odżywiania się przysparza wielu problemów naszemu zdrowiu. Obarcza się go odpowiedzialnoscią za coraz powszechniejsze w naszym społeczeństwie schorzenia takie jak nowotwory, cukrzycę, alergie, stwardnienie rozsiane. Dlatego coraz chętniej sięgamy po sprawdzone metody naszych prababek.  Coraz częsciej również w poszukiwaniu złotego środka zwracamy się w stronę bogactwa …

KULINARNE

6 powodów, dla których dobrze jeść truskawki.

truskawki właściwości

  Truskawki właściwości  Truskawki zawierają całe mnóstwo dobroczynnych substancji, takich jak witamina C, witamina E, witaminy B (w szczególności witamina B9), magnez, żelazo, wapń, potas, fosfor, krzem, błonnik, kwas elagowy. Truskawki są szczególnie bogate w wiaminę C. 8 truskawek odpowiada jednej pomarańczy, jeżeli chodzi o zawartość witaminy C. Dzięki temu wspaniale mobilizują  nasz system odpornościowy. Witamina …

GLINKA

Zasady prawidłowego stosowania glinki. Przeciwwskazania.

Nieprawidłowe stosowanie glinki może okazać się niebezpieczne. Oto dlaczego przy wykonywaniu okładów lub piciu wody z glinką należaloby przestrzegać kilku podstawowych zasad. –          Nigdy nie używajmy ponownie raz już użytej glinki (nie bedzie ona aktywna). –          Nigdy nie należy pozostawić otwartego opakowania z glinką . Zawsze pamietajmy o hermetycznym zamknięciu go. Zasady bezpiecznego stosowania okładów z glinki –          Okładów z …