Wyświetlanie 13 rezultat(ów)
KULINARNE, SAŁATKI

Sałatka: pomidory, tuńczyk, oliwki, kukurydza, sałata.

Nie zawsze potrafię zmobilizować się do przygotowania dopracowanej sałatki poprzedzonej pół-godzinnym krojeniem w kosteczkę składników. Ale też myślę, że tu nie chodzi o to, żeby żyć w poczuciu winy, czy niepotrzebnie robić sobie wyrzuty. Tylko by robić coś. Cokolwiek. W końcu: Nobody is perfect. Prosty przepis na sałatkę, której zestawienie w sporej części ogranicza się …

KULINARNE, SALADS, SAŁATKI

Sałatka: mozzarela, pomidory, sałata.

Czasami łapię się na tym, że łapie mnie leń. I choć lubię powtarzać, że dzień bez sałatki to dzień stracony. Leń jak mnie dopadł, tak nie puszcza. Wtedy wynajduję kolejne wymówki, by dobre nawyki odłożyć na kolejny dzień. W końcu jeden dzień bez sałatki… Co to zmieni? A jednak…. Jeżeli też tak macie, to mam …

KULINARNE, SALADS

Sałatka z kiełkami soi i kurczakiem

Czy eksperymentujecie w kuchni z olejami? Bo jeżeli podstawą zdrowia jest zrównoważona dieta, czyli wszystkiego po trochu, tak by niczego niezbędnego w niej nie zabrakło. To ważnym elementem tej zróżnicowanej diety są dobre tłuszcze. Tu oleje, które przecież zajmują tu ważne miejsce na codzień. Dodajemy je do pieczenia, do smażenia, do sałatek. Sztuką jest dobrze …