Wszystkie wpisy od

BEATA REDZIMSKA

Wyświetlanie 744 rezultat(ów)
przepisy na smoothie malinowe smoothie
ZDROWIE

Jak nawodnić organizm? Czyli jesteś nie tylko tym, co jesz. Ale tym, co wypijasz.

Co pić? Nie tylko w upały.  Lato, upały to taki okres, kiedy częściej odczuwamy uczucie pragnienia. Temat odpowiedniego nawodnienia organizmu regularnie powraca na łamach prasy, radia czy telewizji właśnie w wakacje. Ale ten temat jest aktualny i bardzo ważny zawsze. Przez okrągły rok. Bo nasz organizm składa się w sporej części z wody. Woda jest …