Wyświetlanie 1 rezultat(ów)
Skuteczne odchudzanie, czyli jak nie wpaść w pułapkę cudownej diety i uniknąć efektu jojo.
ZDROWIE

Skuteczne odchudzanie, czyli jak nie wpaść w pułapkę cudownej diety i uniknąć efektu jojo.

Mam dla Was motywację do odchudzania. Nie, nie do odchudzania. Do zdrowszego stylu życia. Odchudzanie?… Bo to jest gonienie w piętkę. Zabawa w ciuciubabkę z samym sobą. Bo niby…. Dlaczego, po kolejnej diecie – cud jeszcze bardziej przybieramy na wadze. Więcej niż straciliśmy. Bo nasz przewidujący organizm w całej swojej mądrości, odkłada sobie na zapas. …