Szydełkowa pracownia. Materiały dla kreatywnych. Proste przepisy. Zdrowie.
W końcu mam dla Was pomysł na proste smoothie owocowo-warzywne w wersji na słodko. Bo z użyciem takiego w sumie słodkaśnego warzywa jakim jest cukinia. Dla tych, którym w tym smoothie zabraknie odrobiny słodyczy, możecie je sobie dosłodzić małym dodatkiem syropy z agawy. Składniki: 1 cukinia, 1 banan, garść roszponki, mleko ryżowe, odrobina syropu …
Sniadanie jest bardzo wazne. Mój tata zwykł mawiać: Sniadanie zjedz sam, obiadem podziel się z przyjacielem, a kolację oddaj wrogowi. Istnieje również inna wersja tego samego przysłowia, radząca jadać krolewskie śniadanie i żebraczą kolację. Dobrze jest rozpocząć dzień śniadaniem, które dostarczy dużo energii i wprawi w dobry nastrój. Dla tego celu idealny wydaje się być banan. …