Naukowcy stwierdzili, że 80% naszego czasu spędzamy w pomieszczeniach zamkniętych. W przytulnych i z pozoru bezpiecznych wnętrzach naszych domów, czy miejsc pracy. Niestety tu królują środki chemiczne. To cena, jaką placimy za wygodę wspólczesnego życia i postęp. Czy możemy coś z tym zrobić? Jak ograniczyć ilość chemii w naszym domu? Oto kilka praktycznych porad.
1. Po pierwsze regularnie wietrzyć mieszkanie.
Przynajmniej dwa razy po 10 minut dziennie, nawet w zimę. Dodatkowo można, czy nawet warto rozważyć możliwość wstawienia kilku roślin o własnościach oczyszczających powietrze.
2. Ekologiczne środki czyszczące.
Jeżeli chodzi o wybór środków czyszczących – można ograniczyć się do jednego srodka wielofunkcyjnego. Można też pokusić się o samodzielne przygotowanie środków czyszczących na bazie naturalnych składników: soku z cytryny, octu i wodorowęglan sodu. Polecam wpis: Sprzątanie domu octem.
3. Naturalne środki owadobójcze.
Jeżeli chodzi o środki owadobójcze stosowane np do pozbycia się uciążliwych współlokatorów (typu muchy, mrówki itp), można znaleźć metody bardziej ekologiczne. Na muchy można zastosować naturalny przylepiec (a nawet zwyczajną taśmę klejącą).
Insekty nie lubią zapachu lawendy. Dlatego do ich odstraszenia można z powodzeniem wykorzystać eteryczny olejek lawendowy (ten w zasadzie nie ma przeciwskazań dla człowieka, z wyjątkiem małych dzieci). Nakładamy kilka kropel olejku lawendowego w miejscach odwiedzanych przez owady. Skutecznie oddala pchły i wszy.
To niezwylke ważny punkt, niby drobiazg, tymczasem francuskie badania z 2007 r pokazały, że stosowanie środków owadobójczych przez kobiety w ciąży zwiększa, i to dwukrotnie ryzyko, że dziecko w przyszłości zachoruje na białaczkę lub chłonniaka.
4. Ekologiczna odzież.
Jeżeli chodzi o odzież, to najbezpieczniej byłoby wybierać taką na bazie bawełny ekologicznej, bez nadruków lub z użyciem barwników naturalnych (pochodzenia roślinnego). Tu polecam wpis: Te ciuchy, które rujnują nam zdrowie.
5. Świadomy proekologiczny wybór wyposażenia kuchni.
Najbezpieczniej byłoby wybierać opakowania ze szkła i ceramiki. Niemniej jeżeli nie wyobrażacie sobie życia bez plastikowych opakowań, to przynajmniej unikajcie odgrzewania w nich dań (szczególnie w kuchence mikrofalowej). Jak również pozbądzcie się plastików oznaczonych nr 3 (PCW), nr 6 (polistyren) i nr 7 (poliwęglan).
Powodzenia,
Pozdrawiam serdecznie
Beata
Inne wpisy
- Jak sprawdzić czy zabawki naszych dzieci są naprawdę bezpieczne?
- Jak wybierać bezpieczne zabawki?
- 5 prostych sposobów, by ograniczyć ilość chemii w naszym otoczeniu?
- Mieszkam ekologicznie. Jak wyposażyć mieszkanie, by nie szkodziło zdrowiu?
Bardzo cenne rady. Czasami ciężko o dobre jakościowo, ekologiczne ubrania.
Oj, tak. Niestety drozej kosztuja, ale im wiecej osob bedzie kupowac produkty ekologiczne, tym stana sie one popularniejsze i ich cena zmaleje. Pozdrawiam serdecznie Beata
W wielu domach stosuje się odświeżacze powietrza (takie wiecie, pałeczki, albo wkładane do kontaktu). I chociaż przeważnie pachną cudnie, to zawsze się zastanawiam, czy to naprawdę bezpieczne, wąchać 24 h na dobę jakieś środki chemiczne?
ja to używam pary wodnej mam taki czyścik ariete z różnymi końcówkami i nim sprzatam w domu brud super schodzi nawet zaschnięty
[…] Zaglądnij w wolnej chwili do Mody na Bio. […]